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Depuis 2006, Conseils-courseapied met à la disposition des coureurs diverses informations liées à la pratique de la course à pied et du running, afin d’accéder à une plus grande autonomie dans l'entraînement sur 10 km, semi-marathon, marathon, trail, cross-country, et demi-fond.. De nombreuses revues et publications existent sur la course à …
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Débuter la course à pied avec aisance - Conseils-courseapied
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Les plans d'entrainement avec 4 séances par semaine sont destinés aux coureurs visant un chrono compris entre 1h25 à 1h40 sur semi-marathon. Plan semi-marathon 4 séances 8 semaines. Plan semi-marathon 4 séances 10 semaines. Plan semi-marathon 4 …
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Dorval Gilles - Fondateur et responsable Conseils-courseapied…
30 ans de Course à pied, Entraineur Elite auprès de coureurs Débutants ou Initiés, je suis un Expert reconnu en Course A Pied, intervenant parmi les médias comme Le Monde (les clés de demain), Rue89, Lepape info, Overtim’s , Zatopek et bien d’autres encore.<br><br>En 2006 j’ai créé le site Internet Conseils-courseapied.com qui attire …
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Le suivi collectif de CCAP. - Kunena - Conseils-courseapied
Oct 6, 2012 Ce suivi s'adresse à tous les membres souhaitant partager leurs séances d'entrainement en course à pied dans la bonne humeur et n'osant ou ne souhaitant pas se créer un suivi individuel dans la rubrique suivi des membres.Pour y participer, il est nécessaire de connaitre le fonctionnement du site et du forum ainsi que d'avoir une …
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Je débute la course à pied - La Clinique Du Coureur
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