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Lesiones musculares más frecuentes en el deporte - Bonflex

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La falta de calentamiento o estirar los músculos también puede causar lesiones. Las lesiones deportivas más comunes son: Torceduras y distensiones. Lesiones de rodilla. Inflamación muscular. Traumatismos en el tendón de Aquiles. Dolor en el hueso de la tibia. Lesiones del manguito rotatorio del hombro.

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Lesiones debidas al deporte: las llamadas “típicas” o crónicas. Lesiones por sobrecarga, aquellas que inciden sobre el aparato locomotor con una intensidad de leve a moderada, actuando de forma repetitiva y acumulativa. Lesiones musculares: dentro de ellas están las provocadas por factores externos ( contusiones y heridas) y las ...

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Aunque la forma más conocida de hacerlo es mediante la inserción de agujas, existen muchas otras técnicas mediante las que se puede aplicar la acupuntura en el tratamiento del dolor y lesiones musculares: Acupuntura: se realiza mediante la inserción de agujas sólidas, pero finas como un cabello que se insertan a no más de 8 cm de profundidad.

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La práctica deportiva puede causar diferentes tipos de lesiones, además de las características de los músculos y ligamentos (contracturas, contusiones, distensiones, etc.): Hipercifosis. Es un aumento de la curvatura de la zona dorsal. Hiperlordosis. En este caso aumenta la curvatura de la zona lumbar del raquis.

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CLASIFICACIÓN DE LAS LESIONES MUSCULARES

Contractura: Contracción involuntaria, duradera o permanente de uno o varios grupos musculares. Normalmente hablamos de contractura cuando nos encontramos con una molestia muscular desagradable, una disfunción motora y dolor a la palpación.

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